体温計 測る たび に 違う。 左右で違う?体温計の測り方♪脇で正確に測るには?実測式予測式って?

体温計で耳と脇の違いは?おでこは?測るたびに違う?

体温計 測る たび に 違う

>基礎体温測定で1回目と2回目は違いますか? 違います。 >1度目と2度目ではそれくらいの差があるのでしょうか? 簡単に0. >それとも私の測り方がいけないのでしょうか? ニシモトのH. Pより測り方を載せておきます。 ) 「目覚めたらすぐ」に 「起き上がったり動いたりせず」に測定することです。 起き上がったり動いたりすると体温が上昇してしまい正確な基礎体温が測れませんので注意しましょう。 基礎体温の変化は0. 必ず小数点2桁まで測定できる、基礎体温専用の体温計を使いましょう。 また、予測式の体温計では微妙な体温を正確に測ることは難しいため できれば実測式の体温計を使用した方が良いでしょう。 数値だけでなく、グラフにしてみると基礎体温の変化がわかりやすいのでオススメです。 プローブ(測温部分)の先端を舌の下にある筋にあてて軽く口を閉じます。 こうすることにより外気との接触による体温の変化を防ぐことができます。 (毎回、舌の同じ位置で測ってください。 場所が違うだけでもデータが変ります。 ) 耳、わきの下などは、微妙な変化を測定する基礎体温測定には向いていません。 >グラフがばらばらです… 遠目に見るのがポイントです。 大事な事は高温期と低温期で2層に分かれていること。 高温期が最低でも12日間あること。 平均の低体温、高体温を割り出して、グラフに2本線を引いておくと判り易いです。 Q 7月~妊娠を希望しています。 基礎体温は2層に分かれていて「全くの理想とは言えないまでもほぼ良いグラフ」と婦人科医に言われ、もっと36. 7度を越えて欲しいと言われました。 私はそんなに気にしていませんが一応、黄体機能検査を先週受け、結果は週末に。 生理周期は27-30日です。 昨日、生理周期28日目に36. 24度に下がったので生理が来るな…と思っていたら来ず、昨日の夜の温度 舌舌測定 は37. 43度と今まで出た事のない高い温度でした。 夜の温度は高温期で大体36. 9-37. 2度位なので。 周期29日目の今朝、36. 46度迄上がっていました。 これ迄生理前の体温は、必ず徐々に、又は急激に下がる一方で、決して直前に一旦又上がってから生理がくる事はありませんでした。 これで生理が来ても参考にさせて頂いて、今後、ドンと構えていられるようにしたいなと思っています。 生活が不規則のため、計る時間がマチマチです。 18度、高温期が36. 37 膣? 25 生理 7月~妊娠を希望しています。 基礎体温は2層に分かれていて「全くの理想とは言えないまでもほぼ良いグラフ」と婦人科医に言われ、もっと36. 7度を越えて欲しいと言われました。 私はそんなに気にしていませんが一応、黄体機能検査を先週受け、結果は週末に。 生理周期は27-30日です。 昨日、生理周期28日目に36. 24度に下がったので生理が来るな…と思っていたら来ず、昨日の夜の温度 舌舌測定 は37. 43度と今まで出た事のない高い温度でした。 夜の温度は高温期で大体36. 9-37. 2度位なので。 周期29日目の今朝... A ベストアンサー ありました!私も同じようなことが一度だけですが。 現在2人目待ちなのですが、1人目でタイミング指導を受けていた時です。 妊娠を強く望む気持ちがそうさせたのか、いつもは生理2日前から下がる基礎体温が高温のまま下がらずに、「もしかして」と期待満々でいたら、高温のまま生理が来てしまいました。 基礎体温だけ見ると妊娠してるような感じだったんですがね。。。 最後の望みで「これは着床出血なんだ」と言い聞かせて?みても、出血量はどんどん増えて本格的な生理に突入。 結局基礎体温は生理4日目まで下がらず、5日目にようやく低温期のいつもの体温まで下がりました。 想像妊娠でつわりが出る、なんてよく聞きますが、基礎体温まで。。。 ホルモンバランスうんぬん、というのは当時の私には当てはまらないので(病院で診てもらっていて問題なかったため)、多分妊娠を期待しすぎたんだろうな~と自分では思っています。 基礎体温が高いまま生理になったのは、その時だけです。 質問とは直接関係のない話ですが、2人目を希望している今の話です。 7月の生理が変でした。 このときもまた、「タイミングばっちり」ととても期待していたせいなのか、生理が来ても信じられず(呆れるほど強い信念・・・笑)「これは着床出血なんだ」とまたもや自分に暗示をかけてしまったみたいで、生理2日目で出血が止まりました。 普通なら2日目が一番多いはずなのに。 そのまま出血がほとんどない状態が半日以上続いて、3日目・・・出血量が一気に増えました!!2日目に出なかった分がまとめて出たんだと思います。 「えええ~」って感じでしたよ。 またもや撃沈 笑 自分が疲れるから、期待するのはやめようって毎回思うんですけどね~。 病院へ通っているので、できないことに対する不安感はほとんどないのですが、無意味に気ばかりあせってしまいます。 長くなってしまいましたが、今回一度きりなら問題ないと思いますよ。 現在2人目待ちなのですが、1人目でタイミング指導を受けていた時です。 妊娠を強く望む気持ちがそうさせたのか、いつもは生理2日前から下がる基礎体温が高温のまま下がらずに、「もしかして」と期待満々でいたら、高温のまま生理が来てしまいました。 基礎体温だけ見ると妊娠してるような感じだったんですがね。。。 最後の望みで「これは着床出血なんだ」と言い聞かせて?みても、出血量はどんどん増えて本格的な生理に突入。 結局基礎体温は生理4日目まで... Q タイミング療法6ヶ月目の妊娠希望の者です。 なかなか妊娠に結びつかず、授かるのって難しいなと感じ始めています。 質問なのですが、排卵後の約14日間の高温期で、 生理が来た時の高温期と妊娠していた時の高温期では、 体調の変化など、何かしらの違いを感じることはありましたか? 私は本日高温期12日目で、今回のタイミング日に下腹部痛があり 「これが排卵痛ならタイミングバッチリ!」とちょっと期待してしまっていて、 その後も下腹部のチクチク感に「もしや着床??」と一喜一憂しています。 それ以外は特に変化はないのですが・・・。 今までの高温期では、あまりの体調の変化の無さに、途中から 何となく妊娠していない予想がたったのですが、 今回は微妙で期待半分・不安半分な日々です。 私にとって未知なる妊娠について、先輩方の体験を教えていただけたらうれしいです。 宜しくお願いします。 A ベストアンサー はじめまして。 3ヶ月になる男の子のママです。 妊娠を希望している時って小さな出来事でも、もしかして!?なんて思っちゃったりしますよね。 私も妊娠を切望していたので、毎朝基礎体温の結果には一喜一憂し、 自分の体に何か変化があれば「赤ちゃん来てくれたのかな~。 」なんて淡い期待を抱いたりしていました。 それなのに、生理って容赦なく来るんですよね・・・。 何度悔し泣きしたことか・・・。 ふと思い出してしまいました。 子作りしていた時の事を・・・。 さて生理が来た時・妊娠した時の高温期ですが、私はさほど変わりなかったですよ。 排卵、妊娠した(受胎した)のが7月末から8月頭だったので季節の影響もあってか、 多少高めに出たりする日もありましたが、大きく変動はなかったです。 妊娠の初期症状が(出る時期・出る症状も含めて)人それぞれなように、 高温期も体温に表れる人とそうでない人がいるのだと思います。 私の場合は生理予定日3、4日前から初期症状と思われる乳首痛が出てきましたが、 それまでは妊娠に至らなかった周期と何も変わりありませんでした。 検査薬はと言うとチェックワンファストを使用しましたが、 生理が遅れて4日目(高温期19日目)でくっきり反応しました。 あと2、3日で生理予定日ですか~。 ドキドキですね。 タイミングはバッチリだったようなので、あとは待つだけですね。 でも、こういう時の1日って長いんですよね・・・。 私も、あのゆっくり過ぎる時間の流れを経験した事があるので、 「待つだけ」がどれほど気疲れするものか分かります。 どっちかな~なんて悶々するかも知れませんが、 ゆったり、リラックスして過ごせるように心掛けてみて下さいね。 質問者様が望む、良い結果が出る事を心より願っております。 はじめまして。 3ヶ月になる男の子のママです。 妊娠を希望している時って小さな出来事でも、もしかして!?なんて思っちゃったりしますよね。 私も妊娠を切望していたので、毎朝基礎体温の結果には一喜一憂し、 自分の体に何か変化があれば「赤ちゃん来てくれたのかな~。 」なんて淡い期待を抱いたりしていました。 それなのに、生理って容赦なく来るんですよね・・・。 何度悔し泣きしたことか・・・。 ふと思い出してしまいました。 子作りしていた時の事を・・・。 さて生理が来た時・妊娠した時の... Q 数年前から基礎体温を測っております。 基本的に、低温期と高温期がきれいに分かれることが多いのですが、 まれにというか、たまに高温期の中に低温期 36. 3~36. 今も、高温期に入って1週間ですが、高温期開始から3日後くらいに36. それ以外は36. 6~36. 気になっていずれもすぐに2回目測定をすると、共に高温 36. 今朝は更に3回目を軽く1分ほど計ってみると、それですでに36. これは高温期が安定していないということなのでしょうか? 2回目に高温であっても、1回目のものが正ですか? 30代で、妊娠を望んでいます。 ご回答よろしくお願いいたします。 A ベストアンサー 私も基礎体温をずっとつけていましたが、高温期中にいつもより下がる事はわりと多かったです。 その日の体調や前日の寝る時間、その日の気温…。 いろんなものに左右されると思います。 高温期中に下がってしまうと「生理が来る!?」と心配になっていましたが、2回3回測りなおしても変わってしまうので私はあまり気にせず1回目を記録していました。 やはり目が覚めて動いてしまうと体温は上がるものなので…。 あまり神経質にならない方がいいかと思います。 現在妊娠中ですが、妊娠に至ったときの基礎体温表を見ても、高温期中に下がってる日も何日かありました。 1日くらい下がってもまた上昇して続けば可能性はあると思います。 A ベストアンサー 現在妊娠9ヶ月になるところです。 この子はまさに高温期中に低温期に何度かなった子です。 2人目なので、1人目のときの体温と比べてももともと低かったのですが、がくんと下がる日がありました。 見づらいかもしれませんが、参考に書いておきます。 (ついでに、排卵日も通常生理予定日18日目ですが、そのときは31日目~33日めあたりだったようです) 生理周期 24日 35. 65度 25日 36. 45度 26日 36. 10度 27日 36. 15度 28日 36. 15度 29日 36. 10度 30日 36. 15度 31日 36. 40度 おりものが違う) 32日 36. 05度 33日 36. 35度 34日 36. 15度 35日 36. 65度 36日 36. 85度 37日 36. 72度 38日 36. 60度 39日 36. 00度 40日 35. 00度 41日 36. 65度 42日 36. 15度 43日 36. 62度 44日 36. 35度 45日 36. 65度 46日 36. 72度 47日 36. 68度 48日 36. 76度 49日 36. 39度 50日 36. 42度 数字だけでわかりにくいので、グラフにしてみてください。 がくっと下がっているのがお分かりになると思います。 それから、1人目2人目ともに、妊娠前生理がくるようなお腹の違和感がありました。 現在妊娠9ヶ月になるところです。 この子はまさに高温期中に低温期に何度かなった子です。 2人目なので、1人目のときの体温と比べてももともと低かったのですが、がくんと下がる日がありました。 見づらいかもしれませんが、参考に書いておきます。 (ついでに、排卵日も通常生理予定日18日目ですが、そのときは31日目~33日めあたりだったようです) 生理周期 24日 35. 65度 25日 36. 45度 26日 36. 10度 27日 36. 15度 28日 36. 15度 29日 36. 10度 30日 36. 15度 31日 36. 40度 おりものが違う)... A ベストアンサー こんにちは。 一人出産経験があり、現在妊娠32週のものです。 今回の妊娠の1年前から基礎体温をつけ始めたのですが、妊娠してからでも基礎体温は下がりましたよ。 私は流産も経験していますが、そのときはやはり低温期の体温まで下がりました。 それと、私は妊娠3ヶ月に入るころに計るのをやめましたが、妊娠4ヶ月くらいで基礎体温は下がるらしいです。 文章からすると高温期も14日目に入っているようですね。 妊娠されているといいですね。 生理前の症状とも、妊娠初期症状ともとれるとはわかっているのですが 足の付け根が痛くなるというのが初めての体験なので、 みんなどんなかんじに痛かったんだろう?と気になっています。 子宮と足のつけね辺りがたまに チクチクしてました。 おっぱいもパンパン。 2人目も生理予定日前から子宮がチクチク でも足のつけねは何もなく おっぱいはパンパンで 動悸がかなりしてました。 体のポカポカとかもなかったです。 幸い悪阻は軽く吐くまでには ならなかったです。 2人目の妊娠を希望していますが、なかなか授かりません。 1人目は1回で授かったのですが・・・。 気にして何度も触っていたら、ちょっと押すだけでも軽く痛むようになってしまいました。 場所は骨盤から指3本分くらい内側で、足とお腹の境目から指3本分くらい上です。 丁度卵巣がある辺りかと思い少し心配です。 実は以前、やはり排卵から2,3日後に、その時は右でしたが、同じような場所が同じように痛んだことがありました。 こんな痛みを経験した方いらっしゃいますか? お医者様からは何も言われて無いのですが、卵巣や卵管に異常があって、排卵・受精がうまくいってないのかもと思い心配です。 月曜日は行きつけの産婦人科の担当医がお休みで、火曜日は祝日で病院自体がお休みなので、日曜日に休日診療してくれる病院に行くかどうか迷っています。 皆様、お知恵を貸して頂けないでしょうか・・・ こんばんは。 2人目の妊娠を希望していますが、なかなか授かりません。 1人目は1回で授かったのですが・・・。 A ベストアンサー 私も赤待ちです。 今回はタイミングもよく、体温もキレイに上昇していて羨ましいです。 生理予定日まで待ち遠しいですね。 病院からは、排卵したか確認に来るようには言われませんでしたか? 私も卵胞チェックをしてもらっていますが、排卵が近いといわれた数日後に、実際に排卵したかどうかと、体温がきちんと上昇しているかを確認するために来院するように指示されます。 腹痛についてですが、私は医者でも何でもありませんので、医学的なアドバイスではありませんが、私の経験談を少し・・ 私も排卵後、下腹部の辺りがチクチク痛いことありますが(場所は色々です)、特に心配していません・・ その理由として、排卵前後はお腹にガスが溜まりやすいので、そのための痛みかな~とか、受精するか着床するか、など心配しすぎているための気のせいかな~とか。。 こう書くとすごく能天気な人のように見えますが、実際気持ちの変化って影響が大きいと思うんですよ。 私は去年夏に一度流産しているんですが、子作りがんばり中は、排卵前後や生理前に体調が悪かったり、お腹が痛くなったりしましたが、流産後の子作りお休み中は全然そういう症状がありませんでした。 そして数ヶ月前からまた子作り再開したところ、またそういう症状が出始めました。 でも気のせいか、何かに没頭してたりすると痛みを忘れていることもあります。 同じ生活するなら、痛みを気にするより、楽に暮らしたいですので、最近はあまり考えないようにしています。 今日は高温期5日目くらいですが、あまり気にしないようにしたら、心なしか先周期よりも痛みが楽な気がしています。 卵巣・卵管に異常があるのではないか??ということですが、卵胞チェックの際に卵巣をエコーで見てもらっているわけですから、もし先生が目で見て卵巣に異常があればすぐ言われますよ。 あと、卵管造影の検査は受けましたか?お子さんができなくて病院に通い始めたら、数周期目で卵管造影を勧められると思うのですが、もしその検査をしていて問題なかったのであれば、卵管についての心配もご無用かと思います。 先生は、何か異常を認めているのに言わないということはありませんよ。 通院中の産婦人科は、担当医じゃないと見てもらえませんか? 今までの検査結果や状況などがカルテに書かれているはずですので、休日診療してもらうよりは、かかりつけの病院に月曜日か水曜日に受診して、相談してみてはどうでしょうか。 私も赤待ちです。 今回はタイミングもよく、体温もキレイに上昇していて羨ましいです。 生理予定日まで待ち遠しいですね。 病院からは、排卵したか確認に来るようには言われませんでしたか? 私も卵胞チェックをしてもらっていますが、排卵が近いといわれた数日後に、実際に排卵したかどうかと、体温がきちんと上昇しているかを確認するために来院するように指示されます。 腹痛についてですが、私は医者でも何でもありませんので、医学的なアドバイスではありませんが、私の経験談を少し・・ 私も排卵... Q 今日で高温期14日目です。 4日目前くらいから、 右の卵巣あたりがちくちくと痛み、 足の付け根にも鈍痛があります。 前は断続的でしたが、昨日と今日はずっと痛いです。 私は生理前にお腹が痛くならないので、 「生理前のお腹の痛さ」がどんなかんじかわかりません。 今日会社に来て仕事をしていたら、 右ではなく、子宮のあたりがいままで痛くなったことのない痛みに教われました。 座ってても痛くて、みんなでいっせいにフォークをぷすぷす刺すような痛みでした。 横になれずに早退しようかと思ったら、しばらくして痛みはひきました。 (右下の痛みはあります。 でもこれは「痛てて」というかんじはなく、 「なんか痛いような。 ちくちくするような」というくらいなんです。 まだ検査には早いと思うのですが、 夜になると体温が37. 5くらいになり、 今朝も36. 88と、私にしては高かったので、 もしかして、と思っているのですが、 もし妊娠していた場合、 腹痛って流産の可能性もあると聞いたので不安です。 妊娠されたみなさん、 「腹痛」って、具体的にどこらへんが、どのように、どれくらい痛かったんでしょうか? 教えてください。 今日で高温期14日目です。 4日目前くらいから、 右の卵巣あたりがちくちくと痛み、 足の付け根にも鈍痛があります。 前は断続的でしたが、昨日と今日はずっと痛いです。 私は生理前にお腹が痛くならないので、 「生理前のお腹の痛さ」がどんなかんじかわかりません。 今日会社に来て仕事をしていたら、 右ではなく、子宮のあたりがいままで痛くなったことのない痛みに教われました。 座ってても痛くて、みんなでいっせいにフォークをぷすぷす刺すような痛みでした。 横になれずに早退しようかと思った... A ベストアンサー 私は2度の流産経験者です。 1度目はしばらくは正常に妊娠が進行していたのですが、おなかの痛みは時々ありました。 この時はegonoki-loveさんとは逆に左の下腹部あたりがちくちくと時々痛む感じでした。 針とかフォークを軽く刺されているような、という感じでしょうか。 1日に何度かあるごく短時間の軽い痛みでしたが、先生に相談しても、特に重要視はされなかったです。 この時流産した際に、私は赤ちゃんがおなかの中から出てこないままに死んでしまうけい留流産というものだったのですが、生理最終日の量よりもさらに少量の出血が切迫流産中に何度かあっただけで、腹痛はありませんでした。 2度目の時は妊娠検査薬を使用する1週間前から下腹部痛がありました。 これは私の生理前の腹痛と同じだったので、生理がくるんだなと思っていました。 1日に何度か、これもごく短時間だけ、腰も含む下腹部全体が重く痛くだるい感じです。 鈍痛、という感じでしょうか。 検査薬で陽性が出たので、病院に行き腹痛のことも伝えたところ、今度は先生があわてていました。 10週目くらいまでは流産してしまう可能性があるから 通常の人より高い確率で、ということだと思います と言われました。 その5日後に再度検診に行くと、赤ちゃんはまったく育っていなくて、次の日に生理とまったく同じような感じの出血がありました。 出血の前夜は結構腰が痛く重くなって、床に転がっていたような気がします。 最後に生理 前 痛ですが、上にも書いたように、私の場合は1日に何度か下腹部が痛く重くだるくなります。 ただしまったくの許容範囲内で、通常の生活にも何も問題ありません。 また生理がくるな、と多少憂鬱になるくらいです。 生理痛はそれが最大限ひどくなった感じでしょうか。 下腹部を中心に下半身全体がだるく力が入らない感じで、貧血も伴います。 微熱、吐き気、軽い下痢、頭痛があることもあります。 まだ妊娠かどうかはわからないのですね。 1度目はしばらくは正常に妊娠が進行していたのですが、おなかの痛みは時々ありました。 この時はegonoki-loveさんとは逆に左の下腹部あたりがちくちくと時々痛む感じでした。 針とかフォークを軽く刺されているような、という感じでしょうか。 1日に何度かあるごく短時間の軽い痛みでしたが、先生に相談しても、特に重要視はされなかったです。 この時流産した際に、私は赤ちゃんがおなかの中から出てこないままに死んでしまうけい留流産というものだったのですが、生理最終日の... Q 排卵日から(およそですが)4日たちました。 受精したとしてもまだ妊娠と確定するのはまだまだ先・・・。 でも皆さんの経験上、次回の生理のかなり前からなんとなく身体の変化などでわかったよぉ~って話ありますか?長男の場合は生理予定日1週間前以上前に微熱が続き、身体もだるく2週間近くまえなのに検査薬で陽性が出てわかりました。 長女の時も、受精から10日目くらいで、焼肉を食べに行った先で気持ち悪くなり、あれ?と思いその日の晩に検査薬をしたところ陽性が出ました これも1週間以上前でした)その日からはつわりらしき吐き気や下腹部痛が続きました。 今次の子が欲しいのですが、排卵日から4日たちますが、すでになんとなく吐き気やだるさ・・胸がはったり眠かったりします。 でも受精したかしないかの数日でなんとなくでも自覚症状がある場合ってあるんでしょうか? まだ検査をするのもなぁ~といったところですが、なんとなく落ち着きません。 ただたんに生理前の不調なのかもしれないですが、 妊娠確定の前段階・・着床・・受精の段階でもしかしたら過敏に身体が反応してそれとなく症状が出る人っているのかな・・と思いこちらに相談しました。 排卵日から(およそですが)4日たちました。 受精したとしてもまだ妊娠と確定するのはまだまだ先・・・。 でも皆さんの経験上、次回の生理のかなり前からなんとなく身体の変化などでわかったよぉ~って話ありますか?長男の場合は生理予定日1週間前以上前に微熱が続き、身体もだるく2週間近くまえなのに検査薬で陽性が出てわかりました。 長女の時も、受精から10日目くらいで、焼肉を食べに行った先で気持ち悪くなり、あれ?と思いその日の晩に検査薬をしたところ陽性が出ました これも1週間以上前でした)... A ベストアンサー こんにちは。 私自身はそういった経験はないのですが、ご質問を読ませて頂いてちょっと気づいたことがあります。 妊娠検査薬が陽性に反応させるホルモンをhCGといいますが、このhCGは「着床」という事実があってはじめて分泌されます。 しかし着床直後は非常に微量であるため、市販の妊娠検査薬(感度50IU)が陽性になるには、さらにそれから短くて数日から長くて1週間前後かかります。 胚の成長が順調であれば、これは個人差はないと言えます。 また、受精から着床までは最短でも6日ほどかかります。 これもヒトという生物の発生に鑑みて、個人差というものはありません。 妊娠するかしないかは、これから決まるのです。 胸が張ったり眠かったりの自覚症状は卵胞ホルモンと黄体ホルモンの影響ですから、排卵後であれば妊娠とは関係なく経験することです。 もしも「受精」しただけで何か変化があるのであれば、それこそ毎周期のように感じていなければならなくなりますから、期待に水を差すようで申しわけありませんが、これは「ない」とお答えして差し支えないと考えます。 ただ、受精から1週間ほど経過後から何かしらの変化は「絶対ない」とは言えません。 しかし、多くの人は気がつかないか感じないでしょうね。 上にも書きましたが、妊娠とは無関係に女性は排卵を境に体調が変わり体が変化しますから、その区別は普通できないと思います。 「排卵日から4日」とお判りなんですね?それなら「排卵日から10日目」あたりに、生理予定日から使用できるタイプの妊娠検査薬で朝一番の濃い尿で検査してみてください。 それが自分で可能は範囲では最短なはずです(もちろん陰性であっても妊娠を否定できませんよ)。 こんにちは。 私自身はそういった経験はないのですが、ご質問を読ませて頂いてちょっと気づいたことがあります。 妊娠検査薬が陽性に反応させるホルモンをhCGといいますが、このhCGは「着床」という事実があってはじめて分泌されます。 しかし着床直後は非常に微量であるため、市販の妊娠検査薬(感度50IU)が陽性になるには、さらにそれから短くて数日から長くて1週間前後かかります。 胚の成長が順調であれば、これは個人差はないと言えます。 また、受精から着床までは最短でも6日ほどかかります。 これもヒ...

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swpregional.cccco.edu: オムロン 電子体温計 MC

体温計 測る たび に 違う

熱中症についてのページで何度か出てきた「体温」。 ちなみにこの定義ででてくる体温は 「 深部体温(=直腸温)」を指します。 深部体温(=直腸温)とは、 直腸で測った体温のこと。 直腸とはつまり、 肛門(お尻の穴)に体温計をさして測る体温のことです(普通の体温計を肛門にさしてもダメですよ!専用の体温計がありますからね!)。 直腸は外気 (周りの環境)の影響を受けないので、より正確な体温を測ることができるため、基準として使われます。 死体の検視でも直腸で体温を測るそうです。 しかし、直腸で体温を測ったことがある人は、どれくらいいるのでしょうか。 トレーニング中にパッとはかれるような部位でもないし、直腸で体温をはかることができる体温計を持ってる人なんて、かなり限られていますよね。 日本で一番主流なのは、「わきの下」に体温計を挟んで計る方法です かね。 最近は「口(舌下)」で測ったり、「耳」に体温計をさして測るタイプの体温計も出てきました。 体温を測ることができる部位はたくさんあるんですね。 しかし果たして、体温を測る部位が違っても、結果として出てくる体温は同じなのでしょうか?直腸で測る体温が一番正確なのであれば、他の部位で測る体温は正確じゃないのでしょうか? 熱中症の種類については「」の記事で詳しく解説しています。 >>「体温」についての研究をまとめた論文がコチラ。 「」 健康な男女(18歳以上)の体温を 「口(舌下温)」「耳(鼓膜温)」「わき(腋窩温)」「直腸(直腸温)」の4カ所から測り、部位による体温の違いと、体温の男女差はあるか、を調べたシステマティックレビューです。 【 注意】この参考文献で使われた論文は、ほぼすべてが 「安静時に」「室内で」体温が測られています。 この記事のイントロで熱中症の話をしましたが、「運動中に」「暑屋外の環境下で」体温が測られた場合、もっと違う体温が出てくるであろうことは予想ができます。 今回の記事で出した結論(=体温を測る部位による体温の誤差)は、あくまで安静時に室内で測られたときに推測できるもの。 運動中に屋外で測られた場合は、この推測は使うべきではないことをご了承ください。 部位による体温の違い 参考論文の1つであるシステマティックレビューでは、体温について研究された20 の論文をまとめたものです。 その結果が下の表です。 Oral=口• Rectal=直腸• Tympanic=耳 左側がMen=男性で、右側がWomen=女性です。 「Number=研究の中で扱った患者の数」。 「Mean=平均値」。 『Range=この研究で扱った患者の体温の範囲」を示します。 まずここで1つ。 あれっ?わき(=腋窩)で測った温度が表にない。。。 この論文には、 わきで測られた体温は、生理学上の体温調節機能の原理に沿って考えると、舌下温・直腸音・鼓膜温と同じように扱われることはできない、と示されています。 つまり、 わきで測る体温は正確ではない可能性が高く、信頼できないということ。 今までずっとわきで体温をはかってきた僕としては、少しショックな結果ですね。。。 Range(範囲) それでは上の表から、まずは「Range=範囲」に注目してみましょう。 口=男:35. 7〜37. 2〜38. 直腸=男:36. 7〜37. 8〜37. 耳=男:35. 5〜37. 7〜37. その一方、直腸で測られた温度の範囲はかなり狭いですね(男性は0. 直腸で測られた体温は誤差がほとんど出ず、正確に測られていることを示します。 しかし、ここで出た体温の差は、測る部位によるものだけではありません。 「体温を測る時間(朝?夜?)」「周りの温度や季節(夏?冬?)」「服装(Tシャツ?コートを着てる?)」などによっても体温は変化し、影響を受けている可能性があります。 Mean(平均値) 次に「Mean=平均値」についてみてみましょう。 口=男:36. 直腸=男:37. 耳=男:36. 耳(鼓膜温)は、男女ともに直腸温よりも約0. 口(舌下温)は、耳と似たり寄ったりですが、男の方が女よりも0. わきで測定する体温は? さて、ここまで直腸温・鼓膜温・舌下温についてみてきました。 しかし、やはり日本ではわきで測る体温計が一般的で、わきで測る体温計しか持ってないよ、という方もたくさんいると思います。 生理学的に考えると、あまりわきで測られた体温は信頼できないとありましたが、腋窩温(わきで測られた体温)についても少しみてみましょう。 この論文は20の論文の結果をまとめられているのですが、その中で腋窩温も研究に含まれたのは4つの論文。 その4つで示された腋窩温の平均値はそれぞれ「36. この4つの平均値の平均を出すと約36. それくらい誤差が出やすいために、わきで測る体温はあまり正確ではないと言われています。 まとめ 日本で一番一般的な、わきで測る体温(腋窩温)を基準にすると、• 口(舌下温)と耳(鼓膜温)は、腋窩温よりも0. 最初にも言いましたが、これは「安静時に」「室内で」測られたときの温度の誤差。 屋外での運動中に、熱中症の疑いがある人の体温を測った場合、口、耳、わきでの体温は直腸温よりもかなり低くでてしまいます。 それを信じて、これは軽い熱中症だ、と思うことは危険です! 直腸温を測ることが一番ですが、それができない場合、最低でも、口、耳、わきで測る体温はかなり低めに出てしまう、ということを知っておきましょう。 【追記】熱中症に特化したブログ「熱中症ドットコム」の運営をはじめました。 体温については「」もぜひご覧ください。

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左右で違う?体温計の測り方♪脇で正確に測るには?実測式予測式って?

体温計 測る たび に 違う

スポンサーリンク 体温が左右で違うのはどうして? 体温が左右で違う原因は、 3つ考えられます。 まず、 人間の体の作りは左右対称ではないので、左右で体温が違う ことは当たり前なのです。 一般的に、 左側の方が右側よりも体温が高い傾向があると言われて います。 二つ目は、 左右のわきの下の状態が違っていた場合です。 わきの下は汗をかきやすい場所です。 汗で濡れていると正しく体温が測れません。 三つ目は 体温計の問題です。 昔はガラス製で水銀が入った体温計が一般的できたが、ガラス製の 体温計は測り終えるまでに時間がかかります。 小さな子どもはじっとしていられず、なかなか体温を測ることが できないのです。 そこで最近は、 予測機能がついた体温計を使うママが増えています。 耳やわきにあてると数秒で体温が表示されるものもあり、じっとして いられない子どもでも体温を簡単に測ることができるのです。 しかし、予測機能がついた体温計は 左右で違いが出やすいという 声を多く聞きます。 予測機能の体温計は、名前の通り 予測の体温を表示します。 わきの下の状態や体温計のセンサーの状態によって、予測が変わりやすい ことがあるのです。 体温が左右で違う時、正しいのはどっち? どんな体温計を使って体温を測っても、左右で全く同じ体温が出ること は少ないですね。 そんなときには、念のため 高く表示された体温を信じたほうがいいでしょう。 スポンサーリンク なぜならば 、わきの下が濡れていると体温は低く表示されてしまうこと があるからです。 逆に、体温が高く表示されてしまう原因は、 暖房器具の前で熱を測った、 体温計をこすってしまったなど、明らかな原因があることが多く、そんなときには極端に高い体温が表示される傾向があるからです。 あまりにも高い体温が表示されれば「変だ」と思い、測りなおす人がほとんどですね。 体温の測り方で正しい方法は? 子どもが熱を出しているときには、正しく体温を測り、体温の 動きを知っておく必要があります。 正しい体温を知りたいときには、 予測機能ではなく実測で測る ようにしましょう。 予測で測るよりは時間がかかりますが、最近の体温計は昔の 水銀体温計よりも短時間で測ることができます。 また、体温を測るときにはわきの下の汗を拭きとって、 乾いた 状態で体温計をあてます。 わきの下の一番凹んでいる部分の中央に体温計をあてます。 体温計は地面と水平にあてるのではなく、 下から上向きになる ようにあてることが正しく測るコツです。 子どもが動いてしまう場合は、大人のひざに座らせてわきを 抑えるようにしましょう。 熱があがっていく段階では、子どもは寒いと言います。 寒くないように厚着をさせて部屋を暑くしてしまうと、体温は 高めに表示されてしまいます。 さいごに 熱があるという判断は、平熱をもとにして考えます。 子どもの平熱を知っておくことはとても大切なことです。 最近は、たくさんの便利な体温計が販売されています。 ストレスなく測れる体温計をみつけておくと、いざというとき に助かりますよ。

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